Prevenção de crises: o que deve ter na mochila de sobrevivência de 72 horas?

10 de novembro de 2026 às 13:48
RECOMENDAÇÃO

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Francês News

A orientação para que as famílias mantenham uma "mochila de emergência" pronta voltou a ganhar destaque internacional nos últimos dias. O objetivo do kit é simples: reunir itens básicos de sobrevivência para garantir a autonomia de uma família por até 72 horas durante crises, enquanto o socorro especializado não chega ou até que os serviços essenciais sejam restabelecidos.

A recomendação foi reforçada no Brasil pela Defesa Civil Nacional e, na Europa, por uma diretriz da Comissão Europeia voltada aos 27 países do bloco. As autoridades ressaltam que o alerta não sinaliza a iminência de qualquer catástrofe, mas busca incentivar uma cultura de prevenção e preparação para eventualidades.

O que deve conter a mochila de emergência

De acordo com o manual da Defesa Civil Nacional, o kit deve estar organizado em local de fácil acesso para situações de evacuação rápida ou interrupções temporárias de serviços como água e energia.

Os principais itens recomendados incluem:

  • Água potável: Item prioritário. A orientação é de dois litros por pessoa por dia (totalizando seis litros individuais para o período de 72 horas).
  • Alimentação: Itens não perecíveis de pronto consumo, como enlatados, barras de cereais, biscoitos e frutas secas.
  • Higiene e utensílios: Pratos e copos plásticos, talheres, abridor de latas, papel-toalha, sabão e sacolas plásticas para proteger objetos da umidade.
  • Saúde e primeiros socorros: Medicamentos de uso contínuo, cópias de receitas médicas, álcool em gel, repelente, óculos de grau e equipamentos médicos com pilhas/baterias sobressalentes.
  • Vestuário: Mudas de roupas práticas e calçados confortáveis.
  • Comunicação e eletrônicos: Lanterna, rádio AM/FM (com pilhas reservas) e carregadores portáteis para celular.
  • Documentação: Cópia impermeabilizada de documentos pessoais e uma lista impressa com números de contato de emergência.

Para famílias com bebês ou pessoas com necessidades específicas, a recomendação é incluir suprimentos dedicados, como fraldas e fórmulas infantis.